La sagesse et le pouvoir de la nature dans un espace santé personnalisé
La naturopathie ayurvédique
et la massothérapie au service
de votre vitalité
Les services NRgeïa
L’unique espace sur la Rive-Nord intégrant Ayurveda, Polarité et Drainage lymphatique
Chez NRgeïa Espace Vitalité, nous rassemblons des pratiques reconnues pour la prévention, la régulation et le maintien d’une santé globale. De la sagesse ayurvédique aux pratiques de santé modernes, NRgeïa tisse un lien vivant entre tradition, science et présence.
Nos soins s’adressent à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, réduire le stress et soutenir la vitalité naturelle du corps, allant des travailleurs stressés aux retraités et incluant les femmes enceintes et les enfants.
Naturopathie
ayurvédique
Issue de la science millénaire de l’Ayurveda et adaptée à la réalité moderne, cette approche explore votre constitution naturelle et vos déséquilibres du moment. Elle s’adresse, entre autres, aux personnes vivant des troubles digestifs, un sommeil perturbé, une fatigue chronique, une sensibilité au stress et des variations hormonales ou émotionnelles.
Massothérapie
de polarité
La polarité favorise la détente du système nerveux et facilite le rééquilibrage énergétique global. Elle peut notamment soutenir les personnes ressentant du stress, de l’anxiété, une agitation mentale, des douleurs musculaires diffuses ou des tensions persistantes et un déséquilibre émotionnel, incluant une difficulté à se recentrer.
Drainage lymphatique
Méthode Vodder
Massage manuel doux et précis qui stimule la circulation lymphatique, allège les tissus et soutient les défenses immunitaires. Agissant à la fois sur la détoxification et la relaxation profonde, il est particulièrement indiqué pour la sensation de jambes lourdes ou de gonflement, la récupération après une chirurgie ou une blessure, le besoin d’alléger les tissus et de relancer la vitalité.
« Le corps se recentre, le mental se dépose — l’énergie retrouve son axe. »
À propos
De scientifique à santé holistique
Scientifique de formation et thérapeute par vocation, Nathalie Ross, Ph.D., N.D. consacre son parcours à l’exploration des liens entre la science, la nature et la conscience du corps humain. Fondatrice de NRgeïa Espace Vitalité, elle accompagne aujourd’hui chaque personne vers une vitalité durable et consciente, en unissant rigueur scientifique et traditions millénaires.
Son approche s’adresse autant aux personnes en recherche de mieux-être qu’aux professionnels de santé souhaitant intégrer la richesse des approches holistiques.
Une approche intégrative et personnalisée
Pour Nathalie, la santé est un processus vivant — une interaction subtile entre les systèmes biologiques, l’environnement et la conscience individuelle. La santé intégrative qu’elle pratique repose sur une vision globale : allier les savoirs traditionnels (comme l’Ayurveda et la polarité) aux connaissances modernes de la physiologie et des sciences médicales, dans une approche centrée sur la personne.
Elle croit en la prévention, à l’autonomie et à la collaboration interdisciplinaire, où chaque professionnel de la santé contribue à une compréhension plus complète de l’humain. Cette vision dépasse la sphère individuelle : une santé préservée, durable et consciente est aussi un levier d’équilibre social et économique, car elle favorise la présence, la créativité et la participation au monde.
Spécialisations thérapeutiques
• Consultante en naturopathie ayurvédique, Académie Québécoise d’Ayurvéda
• Thérapeute en Polarité, École de Polarité Michaël Plamondon
• Praticienne en Polarité, École de Polarité Michaël Plamondon
• Dernier massage en fin de vie, École de Polarité Michaël Plamondon
• Drainage lymphatique manuel Vodder®, Institut de formation en massothérapie du Québec
Formation universitaire, certification et formation continue
• B.Sc.A & M.Sc. Sciences et Technologie des Aliments, Université Laval
• Ph.D., génie civil (biotechnologies), École Polytechnique de Montréal
• En cours: ‘Plant-Based Nutrition Certificate’, University of Guelph
• Certification ‘Medical Writer Certified (MWC®)’, American Medical Writer Association
• Certificat ‘Phamaceutical Regulatory Affairs and Quality Operations’, Seneca Polytechnic
• Certificat ‘Writing for Publication’, Mohawk College
Témoignages
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Certificat-cadeau
Un certificat-cadeau NRgeïa Espace Vitalité, c’est une invitation à prendre soin de soi — ou d’un être cher — à travers nos soins personnalisés. Un moment de détente, d’équilibre et de bienveillance, à vivre dans un espace dédié à la vitalité et à l’écoute du corps.
En choisissant NRgeïa, vous optez pour un cadeau éthique et écologique, qui soutient notre bien-être collectif et notre plus grand joyau : la santé.
« Offrir la vitalité, c’est offrir un pas vers soi. »
Faites le premier pas vers votre vitalité
Lors de cet appel découverte de 20 minutes, on prend le temps de survoler vos besoins et d’explorer notre démarche de santé intégrative : une approche qui relie les connaissances scientifiques modernes à la sagesse ancestrale de l’Ayurveda et de la polarité.
Cet échange est une occasion de ressentir si l’approche résonne pour vous et d’amorcer un vrai mouvement vers plus de clarté, d’équilibre et de vitalité.
C’est gratuit, simple et peut marquer le début d’un beau parcours.
